自己洗脳☆
自分にとって良い情報を自分にあたえてあげる
悪い情報は捨てる
ある程度いい情報が定着してきたら それでやっていくようにして
それ以上情報を求めない
なぜなら悪い情報を見てしまうから
足ることを知るだねっ(*^-^*)
クッキング(*´▽｀*)
最近料理にこっている
よく作るのが目玉焼きを乗せたしょうゆ炒飯☆
今日は塩コショーラー油飯にスクランブルエッグを作って食べた
自分で作る料理は自分好みにカスタマイズできるのでいい(*'▽')
いずれ人にも出したいな♪
通院日☆
今日は通院にいってきた
人がすくないのでよかった
帰りにマックよってダブルチーズバーガー食べた
チーズが効いててうまかった♪
そんな何気ない一日だった(*´▽｀*)
馬歩が継続できてる
もう少しで三か月くらいになる
疲れてる時でもどんな調子の時でも
一日も休んでないのは自信になる
スピリチュアル以前の話
今思うのが 精神病の場合 スピリチュアル以前に 精神病のほうを改善していく必要があるようだ
その証拠に統合失調症の最中で 普通の健常者より幸せな人を見たことがない
スピリチュアルな観点から精神病を改善していこうと思っていたけど
順番が違うのかなと思うようになった
とりあえず色々ためしてみよう☆
ユーチューブで勉強☆
今はユーチューブでいろいろな動画が見れる
楽しいのもあれば音楽も聞ける
注目したいのは 探し方次第で いろんな勉強ができるということだ
インターネットが使えるかたには おすすめします
勉強以外では 最近ゲーム実況など見てます
さあ皆さんもユーチューブに集まれ☆☆
強迫観念その２
強迫観念がまだまだあるけど
気ずいてない強迫観念も結構ありそうなので
まず気ずくことから始めればいいのかなと思う
スピリチュアルや成功法則と精神医学を
ごっちゃにしないほうがいいみたい
それはそれ これはこれ
今後も研究が必要だ
がんばるぞ♪
