先日 デイケアでバレーをしてきた 2対2なので守備範囲も広くてめっちゃつかれる^^: 幸いサーブはビシバシ決まったのでよかった 最近デイケア皆勤なのでこの調子でたのしんでこー♪♪

www.youtube.com 悟空の父バーダックの神曲 今聞いてもいつ聞いてもやっぱりいい!!

この世は必ず正義が勝つようになってるみたいだ 悪いことをしてればそれなりのじんせいが いいことをしてればそれなりのじんせいが 宇宙の法則みたい☆ 意地悪な人がいてもかまわず ポジティブでいこう! がんばろう♪♪

www.youtube.com 幽遊白書の名曲 大人になってから知ったけどとってもいい曲♪ ↓

結構前からドクターペッパーを愛飲している 健康にはよくないんだろうけど好きだからしかたない ドクターペッパーを毎日飲んで100歳以上まで元気に生きてる人も いるみたいだしw 詳細↓ 104歳の女性、長寿の秘訣はドクターペッパー「忠告した医師はみんな先に…

今日は久しぶりに格闘技番組を見た ライジンという番組だ 昔のように格闘技番組がやらなくなったから非常にうれしい♪♪ やっぱり女子格闘技のレイナ選手は強かった 立ち技出身の選手で総合格闘技で打撃でKOできるのはすごい! またみたいなあ☆

数日間おやすみしてた馬歩を再開した やはり日が空くとできる時間がへっていた^^; 毎日最低でも一年はやらないとだめだな その先はその時考えよう 今日もデイケア行ってきたがまたも天気が良くて非常に気持ち良い日だった♪ 帰りに家系のラーメンを食べてきた…

今日は通院だったけど晴れでよかった☆ 途中で食べたのり弁がとってもおいしかった♪ 今日もとっても気持ちのいい日だった 明日はデイケアで楽しみだな 楽しもう！！

聞き流してるだけで金運があがる動画です ユーチューブで見つけました もっと長い一時間バージョンとか他にあるのですが 短いのと聞き流してるだけでいいので楽で気に入りました♪ ↓ www.youtube.com

今日はデイケアで卓球を汗だくになるまでやってきた! ダブルスでやったため難しくてまた非常に楽しかった♪ カットのサーブとかにはまだ対応できないから要練習w 話はかわるけどブログの内容がもっと長文で文章力のある感じにしていきたいな そのためには日々…

昨日から意拳のタントウをアレンジしてその感覚のままで座って座禅を開始した 勁力を養成する用と リラックス用と 大きな気分用をやっている ちゃんと目的が実感できてるのでよかった♪ いろいろやってるけど楽しくを念頭にがんばろう!

自分は幽遊白書世代だ 中学のころよく見てた 最近ではカラオケでもよく歌ってる この歌だ↓ アンバランスなKissをして 高橋ひろ 歌詞つき - YouTube