統合失調症からの人生逆転ブログ

統合失調症にかかるなど人生波乱万丈あったけど スピリチュアル 成功法則 中国武術に助けられた自分が 悪戦苦闘しながら人生成功をめざしていく過程をつづっていきます

八極馬歩その後☆

馬歩を一日も休まず3か月を越えた

自分の性質からしてこれはすごい事と思う

疲れてる時も 気が向かないときもやってきた

そして馬歩の質も ただ耐える筋力トレーニング的な馬歩から

気持ちよく快適で やりたくてやりたくて ついやってしまうような感じに変わってきた

これはうれしい事だ

最初は根性だけでやってたので

直観について☆

直観を日々練習して磨いていく 詳しくは試してフィードバックしていく 理性も必要だが 最終決断は直観にゆだねたほうがいい 直観のレベルが高まってきたら そうとう幸せ運もつかみやすくなる

 

 

 

義務感でやってはならない☆

物事を義務感でやってはならない それはたとえ人助けであっても 本心から湧き出てくるこれやりたいなをやったほうがいい 人生義務感じゃない やりたいことをやるのが楽しい人生 すべて自己責任だからこそ自由にできる 自己責任は人生向上していくために大切 でも義務感ではない 好きにする

爆発力を養う座禅 概要☆

この座禅はイメージと身体感覚を使う まず腹に爆弾があるように 身体の関節の各部に爆弾がついているように どこか少しでも触れられたら即!爆発するように どの方向にも爆発できるように いつでも瞬時に爆発できるように 座禅のポーズのままイメージと身体感覚のテンションを保つ 力みやすいのでなるべく力まないようにやる

真の忍耐力とは☆

正しい忍耐力とは 快適なコンディションで許容できることのことを言う

ただ苦しいコンディションで根性で耐えるのは違う

前者は高いレベルの忍耐力

後者は低いレベルの忍耐力

もちろん前者を目指そう(*´▽`*)

テキトーと陰と陽☆

テキトー ホントに大事だと思う

これができないと人生煮詰まってくる

人に対してテキトーにする

人を全く傷つけないことなんてできない

おこないもマイナスの行いを全くしないなんてできない

それをやろうとするとにノイローゼになる

だからテキトーにできないまま成功法則やスピリチュアルの世界にはいると

非常に危険

過ぎたることは及ばざる如し 陰と陽のバランス

このことがらはとても大切と思った

爆発力を養う座禅☆

思うところあって今日から 意拳のタントウを応用した

爆発力を養う座禅を試験的に始めることにした

相性が合えばなるべく長く続けようと思う

早く武術復帰して推手やスパーやりたいな(*^-^*)