統合失調症からの人生逆転ブログ

統合失調症にかかるなど人生波乱万丈あったけど スピリチュアル 成功法則 中国武術に助けられた自分が 悪戦苦闘しながら人生成功をめざしていく過程をつづっていきます

心をおちつかせる☆

以前にくらべて心を落ち着かせるのがうまくなってきた

これは八極拳の馬歩や物事の思い方をポジティブにするなどが

うまい具合にいったからと思う

馬歩ももう始めてから2か月を超えた

よくここまで頑張れたと思う

このまま一生頑張っていこう♪