統合失調症からの人生逆転ブログ

統合失調症にかかるなど人生波乱万丈あったけど スピリチュアル 成功法則 中国武術に助けられた自分が 悪戦苦闘しながら人生成功をめざしていく過程をつづっていきます

パニック発作

本日は久々に昔の嫌な記憶が強く蘇って

それを打ち消そうと苦しみながら頑張ってて

その上つい薬を多く飲んだら

数年前に起こったパニック発作が軽く出てめっちゃ焦った

幸いおさまってよかった

ありがとうございます