どん底からの起死回生人生逆転ブログ あと武術など

人生波乱万丈あったけど スピリチュアル 成功法則 中国武術に助けられた自分が 悪戦苦闘しながら人生成功をめざしていく過程をつづっていきます

ユーチューブで勉強☆

今はユーチューブでいろいろな動画が見れる

楽しいのもあれば音楽も聞ける

注目したいのは 探し方次第で いろんな勉強ができるということだ

インターネットが使えるかたには おすすめします

勉強以外では 最近ゲーム実況など見てます

さあ皆さんもユーチューブに集まれ☆☆

強制観念のこと

精神の症状に強制観念というのがある

悪い思いがなかなか消えず それを消そうとやっきになると

よけいその思いが強くなるというもの

自分もずいぶんなやまされたけど

その悪い思い 嫌な思いを相手にしないことで 70%くらいは克服できた

これさえできればかなり楽になる

まだ完全にはできないけど がんばってこー♪♪

下半身のリラックス☆

こころところ上半身のリラックスよりも

下半身のリラックスのほうが大事に思えてきた

なぜかというと 上半身がリラックスしても 下半身は固い時があるけど

下半身がリラックスしてると 上半身もいい状態なのだ

それに上半身のリラックスよりも 下半身のリラックスのほうが

はるかに気持ちいい!!

これは深く掘り下げてみる必要があるかも