2017-04-09 聞き流してるだけで金運があがる動画☆ 聞き流してるだけで金運があがる動画です ユーチューブで見つけました もっと長い一時間バージョンとか他にあるのですが 短いのと聞き流してるだけでいいので楽で気に入りました♪ ↓ www.youtube.com
2017-04-07 デイケアDE卓球☆ 今日はデイケアで卓球を汗だくになるまでやってきた! ダブルスでやったため難しくてまた非常に楽しかった♪ カットのサーブとかにはまだ対応できないから要練習w 話はかわるけどブログの内容がもっと長文で文章力のある感じにしていきたいな そのためには日々練習でくりかえしくりかえし書いていくのがいいな
2017-04-05 意拳のタントウ功 昨日から意拳のタントウをアレンジしてその感覚のままで座って座禅を開始した 勁力を養成する用と リラックス用と 大きな気分用をやっている ちゃんと目的が実感できてるのでよかった♪ いろいろやってるけど楽しくを念頭にがんばろう!
2017-03-31 ミニ花見♪ 今日は軽く花見に行ってきた 桜が少しだけ咲いてた^^ 道中デイケアのメンバーの方と話しができてよかった 余談ですが 馬歩がしっかりつずいてる トレーニング関係はあんまりつずかない事が多いので これはうれしい あしたも楽しもう☆☆
2017-03-30 カラオケ♪♪ 今日はデイケアでカラオケをやってきた♪ ラピュタの君をのせてとケツメイシのさくらと アリスのチャンピオンを歌った 他の人の歌を聴いてるのも楽しかった 最近調子がいい♪♪ このちょうしでがんばろーがんばろー